Repositorio
Institucional

Cristi-Montero, Carlos

Alarming low adherence to the 24-Hour Movement Behavior in adolescents - the Cogni-Action Project

FRONTIERS MEDIA SA

FRONTIERS IN PUBLIC HEALTH

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Background Unhealthy movement behaviors are a critical concern, particularly in developing countries and regions like Latin America. Evaluating adherence to the 24-Hour Movement Behavior (24-HMB) through a combination of objective and self-reported measures of moderate-to-vigorous physical activity (MVPA), adequate sleep duration (SD), and limited sedentary time (ST) is essential for understanding the interplay among these behaviors during adolescence.Objective This cross-sectional study aimed to assess adherence to the 24-HMB among Chilean adolescents aged 10-14 years and explore differences by age and sex.Methods A total of 359 participants (53.48% girls) wore accelerometers to objectively measure compliance with the recommended 60 min of MVPA per day, as well as appropriate SD (9-11 h for ages 10-13 and 8-10 h for age 14). ST was assessed through self-reported data (<= 2 h/day).Results Compliance with the MVPA, SD, and ST recommendations was achieved by 0.84, 4.74, and 70.47% of participants, respectively. When combining guidelines, only 0.56% of participants met both the ST and MVPA recommendations, while 3.90% adhered to both the ST and SD recommendations. Notably, no participants met both the SD and MVPA guidelines, nor did any fulfill all three movement guidelines. Finally, no significant differences were observed by sex or age.Conclusion These findings underscore the alarmingly low adherence to the 24-HMB among this sample of adolescents, highlighting the urgent need for targeted public health interventions. The study advocates for policymakers to adopt an integrated approach to promote healthy behaviors, addressing them collectively rather than in isolation.Antecedentes Los comportamientos de movimiento poco saludables son una preocupación crítica, particularmente en países en desarrollo y regiones como América Latina. Evaluar la adherencia al Comportamiento de Movimiento de 24 Horas (CMH24) a través de una combinación de medidas objetivas y autoinformadas de actividad física moderada a vigorosa (AFMV), duración adecuada del sueño (DS) y tiempo sedentario limitado (TS) es esencial para comprender la interacción entre estos comportamientos durante la adolescencia. Objetivo Este estudio transversal tuvo como objetivo evaluar la adherencia al CMH24 entre adolescentes chilenos de 10 a 14 años y explorar las diferencias por edad y sexo. Métodos Un total de 359 participantes (53,48 % niñas) usaron acelerómetros para medir objetivamente el cumplimiento con los 60 min de AFM recomendados por día, así como la DS apropiada (9-11 h para edades de 10 a 13 y 8-10 h para edad de 14). El ST se evaluó mediante datos autoinformados (<= 2 h/día). Resultados El cumplimiento de las recomendaciones de MVPA, SD y ST fue logrado por 0,84, 4,74 y 70,47% de los participantes, respectivamente. Al combinar las directrices, solo 0,56% de los participantes cumplió con las recomendaciones de ST y MVPA, mientras que 3,90% se adhirió a las recomendaciones de ST y SD. Cabe destacar que ningún participante cumplió con las directrices de SD y MVPA, ni tampoco cumplió con las tres directrices de movimiento. Finalmente, no se observaron diferencias significativas por sexo o edad. Conclusión Estos hallazgos subrayan la alarmantemente baja adherencia al 24-HMB entre esta muestra de adolescentes, lo que resalta la necesidad urgente de intervenciones de salud pública dirigidas. El estudio aboga por que los responsables políticos adopten un enfoque integrado para promover comportamientos saludables, abordándolos colectivamente en lugar de aisladamente.

artículo original

24-hour activity cycle

exercise

sleep quality

sedentary behavior

wearables

10.3389/fpubh.2025.1646147

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Salud Pública y Ambiental

Pediatría

Ciencias del Deporte y Acondicionamiento Físico

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WOS:001573105100001

Alarming low adherence to the 24-Hour Movement Behavior in adolescents - the Cogni-Action Project

artículo original

FRONTIERS MEDIA SA

FRONTIERS IN PUBLIC HEALTH

Public, Environmental & Occupational Health

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CC BY 4.0

National Commission for Scientific and Technological Research CONICYT/FONDECYT INICIACION#National Agency for Research and Development (ANID)/Scholarship Program/DOCTORADO BECAS

National Commission for Scientific and Technological Research CONICYT/FONDECYT INICIACION [11160703]

National Agency for Research and Development (ANID)/Scholarship Program/DOCTORADO BECAS [CHILE/2022, 21250152]

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